红安网消息 为增强高一年级学生的心理健康意识和心理调适能力，帮助新生尽快融入校园生活，促进健康成长，11月6日晚，红安县大赵家高中举行高一年级心理健康教育讲座。

心理健康辅导教师郭晶晶借助破冰游戏，引导学生准确描述进入高中后的感受、困惑，让同学们意识到没有任何一个同学是在孤身奋战；通过心灵实验室带领学生寻找快乐秘诀，帮助同学们正确定位；以分析具体案例的形式开出心灵处方，鼓励学生积极面对新征程。郭老师指出，新生初入高中，面对学习、人际关系、校园生活、环境等方面的变化，容易出现一些心理困扰，对此，同学们要静心安定，学会调控，保持积极乐观的心态。

此次心理健康讲座的开展，不仅帮助新生缓解了适应期的心理压力、做好心防护，而且提高了同学们对心理健康的认识，拓展了求助渠道，在接下来的高中三年时光里遇见更美的自己。