健康湖北全民行动系列宣传――三月份常见病、多发病防病提示

根据全省二月份传染病疫情监测资料，我省甲乙丙类传染病疫情均比较平稳，全月未发生重大传染病疫情。根据历史监测资料和传染病流行的规律，三月份是普通感冒、流行性感冒和麻疹等呼吸道传染病的高发季节。三月份是早春季节，气候特点主要表现气温逐渐回升，天气多变，时寒时暖，并且阴雨天气比较频繁，因此这一季节是呼吸道传染病的好发季节，应注意预防。      三月份常见病、多发病预防知识要点流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，一般以秋冬季节高发。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。预防措施主要包括：保持良好个人卫生习惯，勤洗手，打喷嚏或咳嗽后要彻底洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。流感流行期间，个人要尽量避免参加集会或集体娱乐活动，少去公共场所，注意室内通风。家庭中有流感的患者要及时就诊，家庭成员要避免密切接触患者，对患者用具进行消毒。其他常见的预防措施包括：加强体育锻炼，提高身体抵抗力；关注天气变化，注意保暖；对于免疫力低下的儿童和老人，可以通过接种疫苗预防。由于3月昼夜温差变化较大，普通感冒也要重点注意，普通感冒是由病毒或细菌引起的上呼吸道（喉以上）感染，简称上感。上感的主要表现是上呼吸道症状明显，如鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛及咳嗽，而全身症状较轻，如发热、头痛、乏力及全身不适等，传染性不强，多在受寒受凉后发病，没有明显的季节性。预防感冒重点要增强体质，提高机体抗病能力；坚持户外活动，体育运动；保暖，避免受凉，淋雨和过度疲劳；减少与感冒病人接触；合理搭配日常饮食中的营养；做到不吸烟、不喝酒、不食辛辣食物。感冒发热患者需卧床休息，注意保暧，减少活动。住处要经常通风，保持一定温度和湿度。多饮开水，吃清淡和稀软的食物。    麻疹是麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒存在于眼结膜、鼻、口、咽和气管分泌物中，通过喷嚏、咳嗽和说话等飞沫传播。接触麻疹后7天至出疹后5天均有传染性，主要症状包括发热、咳嗽、流涕、流泪、咽部充血等卡他症状，发热3~4天出现皮疹。人群普遍易感，尤其是幼托、学龄前与学龄期儿童。8月龄以上儿童未接种疫苗的请与居住地接种门诊联系及时接种麻疹类疫苗；3月份属于麻疹高发季节，幼托、学校、工厂等集体单位应加强晨检，及时发现发热出疹病例并进行报告；平时开窗通风，注意空气流通；对麻疹病人应隔离到出诊后5天，对周围密切接触者做好应急接种。    流行性脑脊髓膜炎（简称流脑），是冬春季常见的呼吸道传染病。流脑是由脑膜炎双球菌感染所致的一种化脓性脑膜炎。脑膜炎双球菌共有29个血清型，我国常见为A型，占95%，少见为B型和C型。潜伏期1~7日，一般2~3日。主要症状包括发热、头痛、呕吐、皮肤黏膜瘀点、瘀斑及颈项强直等脑膜刺激征。易感人群主要为幼托、学龄前与学龄期儿童。流脑传染性强，预防应注意平时开窗通风，保存空气流通；集体单位特别是幼托机构应加强晨检，及时发现和隔离病人，做好幼托儿童日常隔离消毒；对易感儿童可接种流脑疫苗免疫预防。与流脑病人有接触者可采用磺胺类药物或氧氟沙星等大环内脂药物进行口服预防。    此外，手足口病也需要重点注意。该病主要高发于5岁及以下儿童，经胃肠道(粪－口途径)传播，也可经呼吸道(飞沫、咳嗽、打喷嚏等)或接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等途径感染。预防措施主要有：饭前便后勤洗手、不喝生水、不吃生冷食物、勤晒衣被、多通风等良好的卫生习惯；本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所；学校、幼托机构等要加强晨检制度，早期发现，早期隔离患病儿童。。（由厅疾控处 供稿）